분류 전체보기 (165) 썸네일형 리스트형 25/12/9 마운자로 4주차 2일 후기 방광염이 없어진것 같다.역시 약의 효과는 좋다. 소변 볼때 아프지 않아서 좋다. - 아침: 붓기차를 뜨겁게 마시며, 다크초콜릿 99% 몇조각을 먹었다. 정말 맛이없다. 속이 미식거린다. 그래서 젤리 하나 먹었다. - 점심: 어제는 갈릭을 먹었으니 오늘은 후추맛를 먹을 예정이다.(현 10:27)시간이 정말 안간다. 집에 너무너무 가고싶다. 25/12/8 마운자로 4주차 1일 후기 그냥 이제는 위가 허락하는 선에서는 먹고있다.아직 몸무게를 재지는 못했다. 병원에 약타러 갔는데, 7mg으로 용량을 올리려고 하니까 금액이 ㅎㄷㄷ 해서 (50만원 이상)쉽게 포기했다. 부작용이라 생각했던 방광염(?)에 대해 말하니까 부작용은 아니라며 약을 처방해줬다.다음주에도 5mg 으로 다시 시작하는 나의 다이어트!잘 해보자. 근데 오늘 출근하자마자 추워서 뭘 많이 먹었다. 자꾸 트름이 나온다. - 아침: 젤리랑, 다크초콜렛, 뜨아, 붓기차(뜨겁게)해서 마셨다. + 아침약추워서 그런지 잠이 온다. 추울떄 자는잠이 진짜 꿀잠이라던데.. (하눌라라가는 잠인가?ㅋㅋㅋㅋㅋ) - 점심: 페퍼 아니면 갈릭을 먹을 생각이다.(10:07)닭가슴살 갈릭맛을 먹고 한숨 잤다. - 저녁: 저녁은 패스. 피곤한 하루다. 25/12/5 마운자로 3주차 7일 후기 12/5- 아침: 붓기차를 마셨다. 혹시나 붓기일까봐(ㅋㅋㅋㅋㅋ) 지금은 아이스 아메리카노를 마시며 잠을 깨고있다.(11:25) 기록하지 못한 주에 있었던 부작용을 생각해보면,방광염? 요로염? 같은게 있었다. 지금도 약간 있다.소변을 참지 못하겠고, 소변을 보고나면 통증이 있다. 끄악 하고 소리지르고 싶을정도로.근데 지금은 좀 나아져서 버틸만하다. 좋은건가? - 점심: 오늘 점심도 닭가슴살을 먹겠지? 오늘은 갈릭맛을 먹어야겠다. 빨리 시간이 갔으면 좋겠다. 단짠 단짠 맛있다. 생각보다 갈릭향은 많이 나지 않는다.(입냄새 걱정 노노해~) - 저녁: 족발. ㅠㅠ 25/12/4 마운자로 3주차 6일 후기 12/3- 드디어 몸무게를 잴수가 있었다. 예상대로 10kg이 빠졌다. 아쉽다. 현재 67kg이다. 이제 20kg 남았다. 12/4- 지난주까지는 살이 빠지는 느낌이였는데, 이번주는 영 살이 안빠지는 느낌이다. - 여전히 식욕은 없어서 거의 먹지않았는데, 내 에너지로 소비되는게 지방이 아니였나? 나는 근육이 거의 없는데? 흠 지피티랑 이야기 해보니 너무 안먹어도 살이 빠지지 않는다고 한다. 개충격적이다. 들어가는게 없는데 빠져야 하는게 원리 아니였나? 어찌하면 좋겠냐고 물었더니, 좀 먹으라고 한다. - 그래서 점심은 닭가슴살을 먹었다. - 저녁을 먹게되면 기록하도록 하겠다.(13:43)첫눈이 왔다.험한 퇴근길이였다. 배는 고프지 않았지만, 먹어야빠진다는 지피티 말에 그릭요거트에 아몬드 6알을 넣어.. ⚠️ 쿠팡 유출, 기업의 문제만 보지말자: KISA와 낡은 개인정보 시스템의 구조적 실패 이번엔 쿠팡에서 개인정보가 털렸다. 아오 지겨워 진짜.블록체인 사용해서 개인정보 DID로 관리하면 되는것을 대체 왜 이렇게 구식 시스템으로 운영하는지 모르겠다.결국은 돈이다.돈 아까워서 기존 시스템 붙잡고 있으니, 앞으로도 계속 유출은 반복될 거다. 지겹다 정말. 주민등록번호도 좀 제발 바꿔줘라!!!! 어쨌든 쿠팡 유출 얘기 나온 김에 하나 짚고 넘어갈 게 있다.쿠팡과 통신사의 개인정보 유출은 성질이 다르다.그래서 급하게 이 글을 작성한다.1. 쿠팡 유출과 통신사 유출: 문제의 본질은 ‘유출된 정보의 속성’이번 쿠팡 해킹과 통신사 유출을 '개인정보 유출'로 같은 범주에서 이해하는 경우가 많다.하지만 유출된 정보의 종류에서부터 두 사건은 완전히 다르다.아래 표를 보자.구분통신사쿠팡이름변경 어려움변경 어려움.. [파이썬 정복하기] 라이브러리 12장 - 동시에 실행하기4 (맥OS 기준) — 시간 기반으로 작업 스케줄링하기 sched OS: MAC참고: 👉 점프 투 파이썬 - 라이브러리 예제 바로가기070. 원하는 작업을 원하는 시간에 실행하려면? ― sched(스케줄)- 시간을 기준으로 함수 실행을 예약하는 스케줄러 모듈.- “언제 어떤 함수를 실행할까?”를 등록해두고, run()을 호출하면 순서대로 실행해 줌.- 유의사항: scheduler.run()은 블로킹(그 함수가 끝날 때까지 그 흐름이 멈춤).- GUI, 서버 등에서는 threading과 함께 쓰기도 함.(메인 스레드를 잡고 있는 점 주의)구분설명예시결과구조기본 사용 흐름① sched.scheduler()로 스케줄러 객체 생성② enter() 또는 enterabs()로 작업 등록③ run()으로 예약된 작업 실행5초 뒤, 10초 뒤 등 원하는 시점에 함수 실행schedu.. [파이썬 정복하기] 라이브러리 12장 - 동시에 실행하기3 (맥OS 기준) — 외부 프로그램과 함께 일하기 subprocess OS: MAC참고: 👉 점프 투 파이썬 - 라이브러리 예제 바로가기069. 시스템 명령어를 실행하려면? ― subprocess(서브프로세스)- 파이썬에서 운영체제 명령어(외부 프로그램) 를 실행하게 해주는 모듈. - 다른 프로그램을 실행하고 그 출력/에러를 가져오거나, 입력을 보내는 것도 가능.(명령어 호출 가능)구분설명예시결과기본 사용법: run()가장 간단한 방식. 시스템 명령어를 실행하고 끝나길 기다린 뒤 결과를 반환.import subprocessresult = subprocess.run(['echo', 'hello'], capture_output=True, text=True)print(result.stdout)hello시스템 명령을 실행 해야할 때capture_output=True, text=.. [파이썬 정복하기] 라이브러리 12장 - 동시에 실행하기2 (맥OS 기준) — 고수준 병렬 처리 프레임워크 concurrent.futures OS: MAC참고: 👉 점프 투 파이썬 - 라이브러리 예제 바로가기068. 병렬로 작업을 처리하려면?-concurrent.futures(컨커런트 퓨처스)- 멀티프로세싱과 마찬가지로 .py 파일을 만들어 터미널에서 실행하는 게 가장 안정적- I/O 바운드(파일, 네트워크, DB) → ThreadPoolExecutor- CPU 바운드(복잡한 계산, 대량 연산) → ProcessPoolExecutor- 둘 다 concurrent.futures 덕분에 코드 모양은 거의 비슷하게 쓸 수 있음.- 상황에 맞춰 executor 종류만 바꿔 끼우면 됨.구분설명예시결과concurrent.futures란?고수준(high-level) 인터페이스로 병렬 작업을 처리하게 해주는 모듈.내부적으로는 ThreadPoolExecut.. 이전 1 2 3 4 ··· 21 다음
